Die TTYM ist eine Form der Körpertherapie, die Reflexzonenbehandlung, Akupressur, Atemtechnik, Meditation und unterstützende Elemente des Hatha Yoga (weiche Dehn- und Streckübungen) beinhaltet. Durch diese gesamte Einheit der Ganzkörpermassage gelangen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Die Kursteilnehmer und Masseure aktivieren in der Haut und in den Muskeln spezielle Nervenenden, die Rezeptoren. Diese senden über den hinteren Teil des Rückenmarks Signale zum Thalamus, dem “Tor des Bewusstseins“. Er ist mit den sensorischen Feldern der Großhirnrinde verbunden. Hier werden die Berührungen bewusst erlebt.
Der mit dem Thalamus gekoppelte Hypothalamus steuert das Hormonsystem. Über das vegetative Nervensystem kontrolliert er außerdem die inneren Organe. Sind ihre Funktionen gestört, kann der Hypothalamus sie wieder ins Gleichgewicht bringen. Das mit ihm eng verbundene limbische System ist das “emotionale Gehirn”. Depressive Stimmungen, die von hier ausgehen, werden durch die TTYM erhellt und ins Gleichgewicht gebracht.